Musical – Highschool

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Das  einzigartige Musical – Kursformat für Kinder zwischen 8 und 18 Jahren, die Tanzen, Schauspielen und vielleicht sogar auch Singen können oder es lernen möchten oder ihre Talente in den Bereichen entdecken wollen.

Neben der coolen und einfachen Vermittlung der zahlreichen Grundlagen des darstellenden Spiels, von modernen Tanz-Stilen und aktuellen Songs bis hin zum selber Singen, arbeiten wir zielgerichtet an einem eigenen Musical, was dann aufgeführt werden soll.

DSCF1203Improvisation und eigene Kreativität bekommen einen sehr großen Raum, so dass sich jeder Teilnehmer ganz nach seinen eigenen Talenten einbringen kann.

Für Jungen und Mädchen zwischen 8 und 18 Jahre.

Michael startet mit dem 90 minütigen Kurs am Dienstag, den 2. Oktober 2018 um 17.15 Uhr.

Hier geht es zur Anmeldung !

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Gala 2018

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Die 1st Floor Studio Jahresaufführung 2018

Es ist soweit. Ab jetzt zählen wir die Tage bis zur Gala 2018 am 30.09.2018.

Alle Kurse zeigen Ihr Können, also von den kleinen aus dem Kindertanz bis hin zu Streetdance und Ballett, die jungen Frauen sind mittlerweile schon viele Jahre bei uns und haben, obwohl sie nur einmal die Woche zum Tanzen kommen, wirklich tolle Ergebnisse Ihres Hobbys zu zeigen.

Die Veranstaltung beginnt um 16.00 Uhr mit dem Einlass (freie Platzwahl) und dann gibt es auch zwischendurch eine Pause, Ende ca. 18.15 Uhr

Zudem gibt es noch die beiden Erwachsenen Belly Fusion Dance Kurse und einen Specialguest aus Wien, eine junge Tänzerin.

Moderiert wird von einem Schauspieler….

Die Vorstellung startet um 16.30 Uhr, der Einlass um 16.00 Uhr.

Über den Online Vorverkauf können Sie hier Ihre Tickets zum ermäßigten Preis kaufen, oder telefonisch bestellen (030 23 27 28 11).

Hier geht es zum Vorverkauf !

 

Prävention

Pilates Präventionskurs nach §20

Fit den Herbst begrüßen…

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Bis zu 50% ermäßigt durch Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen (variiert je nach Krankenkasse).

Am 27. September startet der neue von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützter 8 wöchiger Präventionskurs mit Franziska.

Du lernst die Grundprinzipien des Pilates kennen und anwenden.

Schritt für Schritt zeigt Dir Franziska, die Übungen sicher auszuführen.

Wir starten am Donnerstag, den 27.09.2018 um 19.30 Uhr.  Es gibt nur noch wenige Plätze!

Hier geht es zur Anmeldung.

Trapez Yoga Spezial

Trapez Yoga Teens Spezial mit Janine

Yoga und Fliegen, geht das ? Ja, im Trapez Yoga!  Das macht großen Spaß und trainiert den ganzen Körper!

Für Kinder & Teens ab 10 Jahren am Dienstag, den 03.7 um 18:00 Uhr!

Trapez Yoga basiert auf Pilates- Bewegungen und Yoga-Posen, die während während des Fluges mit einer Luftschaukel / Hängematte ausgeführt werden.

Abgesehen von dem Zuwachs von Balance und Kraft, ist Trapez Yoga aufgrund des hohen Spaß- Faktors ein echter Stresskiller.

Janine unterrichtet in Englisch und Deutsch.

Hier geht es zur Anmeldung.

Pilates – Fit in die Ferien

Ferien, Tourismus, Sommer, Sonne, Strand, Meer, Glück, Entspannung, Meditation: Traumurlaub an einem einsamen, karibischen Strand :)

Es ist zwar noch ein bisschen hin, aber, gewissermaßen, in Vorfreude – die Ferien stehen vor der Tür und wir wollen uns in diesem Kurs nochmals stärken, dehnen & straffen, einfach mit Pilates (4 Mal) einen Monat lang mit Astrid fit trainieren!

Wir treffen uns ab dem 6. Juni 4 Mal jeweils am Mittwoch um 19.30 Uhr.

Bist Du dabei ? Hier geht es zur Anmeldung

Trapez Yoga

Trapez Yoga samstags um 9.30 Uhr (kids) & 10:30 Uhr (Erw.) mit Janine

Yoga und Fliegen, geht das ? Ja, im Trapez Yoga!  Das macht großen Spaß und trainiert den ganzen Körper!

Für Kinder & Teens samstags ab 10 Jahren um 9:30 Uhr und Erwachsene um 10:30 Uhr!Trapez Yoga basiert auf Pilates- Bewegungen und Yoga-Posen, die während während des Fluges mit einer Luftschaukel / Hängematte ausgeführt werden.

Abgesehen von dem Zuwachs von Balance und Kraft, ist Trapez Yoga aufgrund des hohen Spaß- Faktors ein echter Stresskiller.

Janine unterrichtet in Englisch und Deutsch.

Hier geht es zur Anmeldung.

Prävention

Pilates Präventionskurs nach §20

Fit in den Sommer…

magic pilates ring woman aerobics sport gym

Bis zu 50% ermäßigt durch Zuschuss der gesetzlichen Krankenkassen (variiert je nach Krankenkasse).

Am 23. Mai startet der neue von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützter 8 wöchiger Präventionskurs mit Franziska.

Du lernst die Grundprinzipien des Pilates kennen und anwenden.

Schritt für Schritt zeigt Dir Franziska, die Übungen sicher auszuführen.

Wir starten am Mittwoch, den 23.05.2018 um 19.30 Uhr.  Es gibt nur noch wenige Plätze!

Hier geht es zur Anmeldung.