Classic Aerobic

Tu Dir was Gutes mit unserer neuen klassischen Aerobicstunde unterrichtet von Bärbel, die Dich gerne in Bewegung bringt.  Zum Abschluß der Stunde gibt es ein Cool – Down mit entsprechenden Dehnübungen, damit die Muskeln gut regenerieren können.

Dienstags von 19.30 – 20.30 Uhr mit Bärbel

WIR HALTEN DAS GANZE AM TANZEN

EINLADUNG ZUR ERÖFFNUNG DER AUSSTELLUNG

LIEBE TÄNZER*INNEN, TANZKINDELTERN UND BEWEGUNGSFANS, 

WIR MÖCHTEN EUCH, EURE FREUNDE UND VERWANDTEN HERZLICH EINLADEN!  

AM SAMSTAG 27. NOVEMBER UM 16 UHR ERÖFFNEN WIR UNSERE FOTOAUSSTELLUNG „WIR HALTEN DAS GANZE AM TANZEN“ BEI UNS IM STUDIO.  

DIE FOTOS SIND AN MEHREREN TAGEN MIT DER FOTOKÜNSTLERIN JUDITH SOLGER .DASGOLDKIND. ENTSTANDEN. 

ZU SEHEN SEIN WIRD EINE AUSWAHL AN FOTOS UNSERER TÄNZERINNEN IN AKTION, DIE UNS DURCH DIE PANDEMIE BEGLEITET HABEN.  

ALLE TEILNEHMER*INNEN DES SHOOTINGS KÖNNEN AUCH DIREKT AM TAG DER VERNISSAGE DIE IHRE PERSÖNLICHEN FOTOS IN EMPFANG NEHMEN.
BISHER IST NICHT ABZUSEHEN, UNTER WELCHEN CORONA-SCHUTZMASSNAHMEN WIR UNS AN DEM NACHMITTAG IM STUDIO AUFHALTEN DÜRFEN.
WIR TREFFEN UNS BEI EINEM KLEINEN, WARMEN EMPFANGSGETRÄNK IM HOF „AN DER FRISCHEN LUFT“. DANACH KÖNNEN DIE BESUCHER*INNEN IN DER ZULÄSSIGEN PERSONENANZAHL DURCH DIE AUSSTELLUNG FLANIEREN.

WIR FREUEN UNS RIESIG ÜBER EUREN BESUCH,
EURE ASTRID POHLAND UND DAS TEAM VOM 1ST FLOOR STUDIO

2G REGEL AB MONTAG, DEN 15. NOVEMBER

BEI UNS KANN ALS ERWACHSENER AB MONTAG, DEN 15.NOVEMBER NUR NOCH UNTER DER BERÜCKSICHTIGUNG DER NEUEN CORONASCHUTZVERORDNUNG MIT DER 2G REGEL TRAINIERT & GETANZT WERDEN.
KINDER UND JUGENDLICHE KOMMEN BITTE NACH WIE VOR GETESTET, GEIMPFT ODER GENESEN ZU UNS.
KOMMT NUR GESUND MIT MASKE INS STUDIO UND BITTE TRAGT EURE NACHWEISE BEI EUCH.
 EINIGE UNSERER ERWACHSENEN KURSE LAUFEN IN „HYBRID“. DAZU GIBT ES DEN ENTSPRECHENDEN VERMERK IM KURSPLAN
DU ERKENNST DIE ONLINE KURSE DARAN, DASS SIE ALS „ONLINE“ IM TITEL MARKIERT SIND.
DU BENÖTIGST DAZU DIE APP ZOOM: HTTPS://ZOOM.US/DE-DE/MEETINGS.HTML
UNTER DIESEM LINK FINDEST DU DIE ENTSPRECHENDEN APPS FÜR GOOGLE, APPLE ODER WINDOWS GERÄTE ZUM DOWNLOAD. DIESE BITTE VOR BEGINN AUF DEIN GERÄT AUFSPIELEN UND AUSPROBIEREN.
15 MINUTEN VOR START DER STUNDE ERHÄLTST DU EINEN EINLADUNGSLINK PER EMAIL ZUGESCHICKT. DIESEN EINFACH ANKLICKEN UND WARTEN BIS DIE KURSLEITERIN DICH IN DEN KURS EINLÄSST.

Es geht wieder los!

AB MONTAG 09. AUGUST SIND ALLE UNSERE TEILNEHMER WIEDER HERZLICH EINGELADEN INS STUDIO ZURÜCK ZU KOMMEN!
BITTE MIT MASKE, AUF DEN ABSTAND ACHTEND UND (FÜR KINDER AB 6 JAHREN) ENTWEDER GEIMPFT, GETESTET ODER MIT EINEM TAGESAKTUELLEM NEGATIVEN COVID19 TEST.

WIR WERDEN EINIGE UNSERER ERWACHSENEN KURSE IN „HYBRID“ LAUFEN LASSEN, DAZU GIBT ES DEN ENTSPRECHENDEN VERMERK IM KURSPLAN.

FÜR NEUKUNDEN ÖFFNEN WIR AB DEM KOMMENDEN WOCHENENDE DIE MÖGLICHKEIT SICH AB MONTAG 17.AUGUST IN UNSEREN KURSPLAN EINZUBUCHEN.
EURE ASTRID UND DAS 1STFLOORSTUDIO TEAM

UNSER SOMMERPLAN FÜR ERWACHSENE IST ONLINE!

TEILWEISE IN PRÄSENZ IM STUDIO ODER ONLINE ODER HYBRID (PRÄSENZ UND ONLINE). SCHAUT REIN, WIR FREUEN UNS AUF EUCH…
AKTUELL GILT FÜR DIE PRÄSENZ IM STUDIO:
GENESEN, GEIMPFT ODER MIT EINEM NACHWEIS EINES TAGESAKTUELLEN NEGATIVTEST (NICHT ÄLTER ALS 24H) UNTER EINHALTUNG DER AHA REGELN -> SIEHE HYGIENEREGELN AUF UNSERER WEBSEITE
UNSERE KINDERTANZ – UND BEWEGUNGSKURSE  PAUSIEREN.
AB MONTAG, DEN 09.AUGUST GEHT ES HOFFENTLICH WIEDER IN DEN ABLAUF „VOR DER PANDEMIE“ ZURÜCK.

SCHÖNE, ERHOLSAME SOMMERWOCHEN!
ZUM AKTUELLEN KURSPLAN  >  KLASSEN
EURE ASTRID UND DAS 1STFLOORSTUDIO TEAM

Wir sind wieder geöffnet!!

SEIT DEM 7. JUNI 2021 SIND WIR WIEDER GEÖFFNET UND FREUEN UNS, EUCH ALLE WIEDER ZU SEHEN!
TEILNEHMERINNEN AB 6 JAHREN KÖNNEN MIT EINEM NACHWEIS EINES TAGESAKTUELLEN NEGATIVTEST (NICHT ÄLTER ALS 24 STUNDEN) BEI UNS WIEDER „IN PRÄSENZ“ TANZEN UND SPORTELN !
ES GELTEN WEITERHIN DIE AHA REGELN, WIE SIE UNTER HYGIENEREGELN AUF UNSERER SEITE STEHEN.
FÜR EINIGE KURSE DES ERWACHENEN PROGRAMMES GIBT ES  PRÄSENZ UND ONLINE UNTERRICHT. 
ZUM AKTUELLEN KURSPLAN  >  KLASSEN
ZUDEM STEHEN DIE SOMMERFERIEN VOR DER TÜR IN DIESEM SOMMER RUHT DAS ANGEBOT IM KINDERTANZBEREICHUND BEI DEN ERWACHSENEN LAUT KURSPLAN.
EURE ASTRID UND DAS 1STFLOORSTUDIO TEAM

Wiederöffnung!!

AB DEM 7. JUNI 2021 DÜRFEN WIR VORAUSSICHTLICH WIEDER ÖFFNEN UND FREUEN UNS, EUCH ALLE WIEDER ZU SEHEN!
SOBALD ES OFFIZIELL BESTÄTIGT WIRD, DASS WIR AM 7.6. ÖFFNEN KÖNNEN, GEBEN WIR ALLE INFORMATIONEN ZUR WIEDERERÖFFNUNG BEKANNT.
ONLINE SIND WIR NATÜRLICH BIS DAHIN FÜR EUCH DA. ZUM AKTUELLEN KURSPLAN  > ONLINE KLASSEN
EURE ASTRID UND DAS 1STFLOORSTUDIO TEAM